Pour raisons de sécurité, qu'il soit proposé au débutant une garde dès le jour de son arrivée!

La garde ne concerne pas seulement un groupe de membres mais est plutôt une attitude concernant tout le corps. Nous pensons qu'il est prudent pour la sécurité du débutant qu'il lui soit proposé le premier jour une garde. Celle-ci pourra subir des adaptations au fil de la pratique et en fonction des objectifs visés et des résultats obtenus.

La plupart du temps, lors d'une situation d'opposition, il se présente tour à tour des situations d'attente et des situations d'échange. Les situations d'attente sont celles pendant lesquelles aucun coup de poing n'est en train d'être délivré, à l'opposé des situations d'échange.

La garde est-elle d'abord une affaire des membres inférieurs ou plutôt celle des membres inférieurs? Les expressions "garde haute","garde basse", "garde fermée", "garde ouverte", "Montes ta garde!" se réfèrent aux bras tandis que l'expression "fausse garde" fait allusion à la position des jambes. La garde est donc une attitude qui ne concerne pas seulement un groupe de membres mais plutôt une attitude concernant tous les membres, le tronc et la tête, ainsi qu'on peut s'en rendre compte en consultant l'article "LA GARDE : DECODER ET CHOISIR..." publié par Frank Martini le 9 juin 2004 à l'url (vous pouvez cliquer) http://www.netboxe.com/rep1/page.php?idz=3370

Dans cet article, à propos de diverses gardes, Monsieur Martini présente des avantages et des inconvénients qui nous semblent bien résumés dans la définition que le 28 août, Luc Lapierre donne de la garde: "C'est la position idéale du boxeur à l'arrêt qui doit être capable de passer à l'attaque ou de se défendre sans pour cela compromettre son équilibre.". cfr l'url (vous pouvez cliquer) http://www.netboxe.com/rep1/page.php?idz=4189

Si la garde nous permet de ne pas compromettre notre équilibre, elle contribue donc à notre sécurité et notre efficacité. En effet, en absence d'équilibre, on se retrouve au sol plus facilement qu'en sa présence et les coups que l'on administre à l'adversaire le sont avec une efficacité moindre.

Le débutant qui arrive dans la salle maîtrise-t-il nécessairement le contenu de l'article de Monsieur Martini? Est-il capable d'adopter la garde adéquate à la situation du moment? Est-il sécurisant pour lui d'adopter une garde basse pendant qu'il ne sait pas encore s'opposer au réflexe oculo-palpébral? Il est bon de consulter à cet effet la réponse que Jean Calamel donne à Michel qui se plaint de toujours fermer les yeux chaque fois qu'il prend un coup au visage. cfr question 11) à l'url (vous pouvez cliquer d'abord ici et ensuite, sur la page qui apparaîtra, sur le mot "Entraînement", deuxième mot de la ligne qui suit le second paragraphe) http://www.netboxe.com/faq.php?z7=Entraînement

Nous pensons qu'il est prudent, pour la sécurité du débutant, qu'il lui soit proposé le premier jour une garde. Celle-ci pourra subir des adaptations au fil de la pratique et en fonction des objectifs visés et des résultats obtenus.

André MUKALA NSENGU TSHIBANGU,
Instructeur Fédéral, Juge et Directeur D'Assaut.